「 許すと、ゆるむ。ゆるむと、許せる。 」

「許せない〜！」と思っていた、モノやコト。
「まあいっか」と許してみると、 心が少しゆるんで、ラクになるかも？
逆もまた真なり。 心身がゆるんでリラックスすると、
ムカムカカリカリしていたことも 「まあいいや」って思えたり。

この連載もめでたく60回目！ これからも、ちょっと気持ちがゆるんで
ラクになれるメッセージを お届けしますね(^○^)

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人生の「変わりドキ！」に必要なのは、前に進む勇気と、ひとかけらのユーモア。
「目にするだけで元気になる」「読むだけでホッとする」。
オトハル世代のためのメッセージを麻子さんがお届けします。

＜麻 子(あさこ) プロフィール＞
1965年、東京生まれ。
アーティスト＆セラピスト。
多彩な活動で「勇気とユーモア」を発信。
著書：「からだ化粧 inspire 触発」(共著・自由国民社)
みんなの心のスイッチをONにするホームページ：asakosan.com