文字サイズ

<新企画>3月23日(木)朝8時 一日のリズムをつくる 薬膳☼朝カフェ オープン 限定6名さまの小さなカフェです

17194007_10210694139983917_1996246613_o

オトハル塾 カラダのトリセツ講座で人気の源保堂鍼灸院・薬膳部 瀬戸佳子先生とオトハルのコラボ企画です。
早起きは、一日得した気分。こころとからだをキレイにして1日をスタートしてみませんか?
 
<知ってました?> 
東洋医学では朝の7時から9時が胃の修復時間。
この時間に暖かいものを摂ると胃が元気になると言われます。
特に冷え性、貧血、低血圧の方にオススメ。
朝養生・薬膳粥で朝から元気な一日をはじめましょう!
 
オトハル世代の 養生にかかせない 肝腎を補う食材と 春に摂りたい食材をご紹介します。
この時期の食養生も簡単に ご紹介します。
 
主催:源保堂鍼灸院・薬膳部 瀬戸佳子 & オトハル
 
<企画概要>
日時: 2017年3月23日(木)朝8時から9時くらいまで
場所:渋谷区  
※ 渋谷駅、原宿駅、表参道駅から徒歩10分 (お申込み後にご連絡いたします)
会費: 1500円(朝食付)
薬膳粥
春の副菜(2、3品)
 お食後 ハーブティ
注)その頃の気候によって変更する場合があります。

定員: 6名
満員になりました。みなさんありがとうございます!
※満員になり次第、キャンセル待ちにさせて いただきます 
 
お申し込み方法:
源保堂鍼灸院 03-3401-8125 (月~土  10時~19時)
または オトハル staff@otoharu.com  に
・お名前
・連絡先(アドレスと朝連絡がつくお電話番号を)
を書いてお申込みください

<源保堂鍼灸院・薬膳部 瀬戸佳子先生のご紹介>
 国際中医薬膳師。鍼灸院にて薬膳の考 えに基づき食事のアドバイスを行う。
 また、ブログ・薬膳ごはんにて日常に 取り入れやすい薬膳レシピを紹介している。
 
源保堂鍼灸院 www.genpoudou.com
薬膳ごはん http://yakuzen-gohan.hatenablog.com/

一覧に戻る