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今週の【勇気とユーモア】⑦「こんなこと 何度も経験してきたわ」

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「こんなこと 何度も経験してきたわ」

「うわー、ショック~」。

くじけそうになったら、まずは深呼吸。

女優気分で、この言葉を言ってみて!

心にちょっと余裕ができて、

ピンチを乗り切る勇気がわいてくるはず!

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人生の「変わりドキ!」に必要なのは、前に進む勇気と、ひとかけらのユーモア。
「目にするだけで元気になる」「読むだけでホッとする」。
オトハル世代のためのメッセージを麻子さんがお届けします。


<麻 子(あさこ) プロフィール>
1965年、東京生まれ。
アーティスト&セラピスト。
多彩な活動で「勇気とユーモア」を発信。
著書:「からだ化粧 inspire 触発」(共著・自由国民社)
みんなの心のスイッチをONにするホームページ:asakosan.com

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