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第14回『オトハル世代の<ワタシのカラダのトリセツ講座>基礎編』

<オトハル塾 申し込みスタート!>

2019年3月23日(土)13:30~17:30
第14回『オトハル世代の<ワタシのカラダのトリセツ講座>基礎編』

今回から少しだけリニューアルしました。
季節の養生については簡単にご説明し、体質別の養生について重点をおく内容になっております。
季節の養生については、別途薬膳講座などで詳しくお伝えできればと思っています。

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なぜ、オトハル世代にこの講座?
最近、病院に行くと「原因不明」、「加齢です」(笑)とか言われてしまいませんか。
病院に行くほどでもないかなーという身体の不調がおこりがちなオトハル世代。
自分で手当てできたら嬉しいですよね?
自分で自分のカラダを知る。
オトハル世代にこそ必要な、セルフメディケーション。さて、どうする?

困ったらオトハルのプロ友。
源保堂鍼灸院院長・瀬戸郁保先生に相談してみました。

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先生曰く
「東洋医学においては、オトハル世代に多い更年期障害と呼ばれる病名は存在しないんですよ」というお話。じゃ、更年期障害は現代病?
「いえいえ、更年期障害の治療法は、古来から確立されているのです」
????
「東洋医学では、オトハルの時期だけを特別に切り取って特別視するのではなく
すべての病は身体のバランス、つまり、「気」「血」「水」のバランスが崩れることにより生じるとされています」

つまり更年期障害も、年齢のせいだから…と諦めることもなく、
カラダの状態を感じとり、バランスを整えることで対処できるということですね。

セルフメディケーション、はじめの一歩は現状を知ること
瀬戸先生×オトハルコラボでオリジナル体質診断テストも開発しました。

あなたは今、何タイプ?
体質は変わります。考えてみれば当たり前。
「私は昔からこうだったし、きっとこれでいいはず。」というのは、本当かな?
今の体調や環境に合わせた養生の方法を一緒に見つけましょう。
セルフメディケーションは自分の為だけでなく、家族の健康や幸せにもきっと役に立ちます。

テキストもさらに見やすくなってリニューアル!
自分の体質に合わせて労わるべき臓器や、摂りたい食材、そして毎日取り入れられるツボ押しなど内容は盛りだくさんです。

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薬膳部の瀬戸佳子先生からは、自宅で気軽にできる食養生のポイントを教えて頂きます。
季節に合わせたレシピもご提供いただけるので、
自宅に帰ってからすぐにでも、生活に取り入れることができますね。

また、毎回大好評で予約の取れないプロ友、瀬戸先生から個別脈診が受けれる特典はオトハル塾ならでは。お得感満載です。

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【開催概要】

〈カラダのトリセツ講座・第14回 基礎編〉
プロ友講師:源保堂鍼灸院・院長 瀬戸郁保先生、薬膳部 瀬戸佳子先生
http://www.genpoudou.com/

<日時>
2019年3月23日(土)
13:30~15:30 講座(開場受付13:00)
15:30~17:00 個別の脈診&懇親会(ハーブティーと和菓子)
※脈診と懇親会は自由参加、途中退席可能です。
※状況によって脈診終了まで時間がかかってしまうことがあります。
 早めに帰らなければならない場合は順番を調整するので、予めお知らせください。

<内容紹介>
○講座:2時間
・東洋医療の基本のキ
・身体を構成する 「気」「血」「水」についてのお話
・源保堂鍼灸院×オトハルオリジナルの体質診断テストから、あなたの基本体質をチェック
・体質からわかるセルフメディケーション講座
 - バランスをよくするツボを知る
 - バランスをよくする食材を知る
・薬膳部 瀬戸佳子先生の その日からできる薬膳メニューレシピのお話
 http://yakuzen-gohan.hatenablog.com/

○懇親会:1時間程度
・瀬戸先生から個別脈診!(知ると知らないでは大きな差!!)
・質問コーナーという名のオトハル懇親会
懇親会では、オトハル世代に良い源保堂オリジナルハーブティと、
箱根の老舗和菓子屋「孫三」(実は瀬戸先生のご実家)からお取り寄せの和菓子もご賞味いただけます。

老舗和菓子屋「孫三」
http://magosan.jp/

<場所>
源保堂鍼灸院
東京都渋谷区神宮前4-17-3 アークアトリウム101
http://genpoudou.com/project/access/
(東京メトロ表参道駅、明治神宮前(原宿)駅、JR原宿駅)
<定員>
13名(申込先着順)

<お問い合わせ先>
道に迷った、遅刻する…など当日の連絡は、
源保堂鍼灸院  03-3401-8125

その他運営に関するお問い合わせはオトハル塾運営事務局まで
http://otoharu.com/contact/

<講座料金>
6000円(税込み)
 →新しくなって更に見やすくなったテキスト「オトハルカラダのトリセツ帳」と、瀬戸佳子先生の「薬膳レシピ」付きです!
※キャンセルの際は、手数料として500円を引いた金額の返金になってしまいます。(Peatix利用規約に準ずる)
※チケットは他者への譲渡が可能です。
※当日のキャンセルは返金ができませんのでご了承くださいませ。
※やむを得ない事情がある場合は早めにお知らせください。


==申し込み方法==
参加希望の方は下記ページからオンラインチケットをお申込みください。
https://karadanotorisetsu-a14.peatix.com/

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当日、あなたがどんどん笑顔になれるように。
オトハル塾スタッフ一同、心をこめて準備しています。
お申し込みお待ちしています。


これまでの参加者の方からはこんなコメントも。
「身体の「内」を知ることができ、未然に防ぐ方法を少し得ることが出来た。自分の身体は自分で扱うしかないので、「トリセツ」はとても大事だと思いました。ありがとうございました。」(53歳)
「幅広く、教えてくださり、ありがとうございました。自分のことだけでなく、家族にとっても良い情報を頂きました。」(52歳)

そうなんです。
この講座の内容と、お渡ししているテキスト「カラダのトリセツ帳」はご家族や友人や、自分以外の人へのアドバイスへも応用できます。
もちろん、季節が変わって体調がちょっと…というときにも読み返すと役に立ちますよ。 

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